Party milkšejki
Milkšejk blues
Potrebujemo:
- 1 velika žlica naribanega ngverja
- 1 jabolko
- 1 pomaranča
- 1 banana
- 125 ml Alpskega mleka s 3,5% mlečne maščobe
Priprava:
Sadje nareži na manjše kose dodaj ingver in mleko ter vse skupaj dobro premešaj z mešalnikom. Ingver je izvrstno zdravilo pri slabosti in bolečinah v trebuhu, mleko krepi, sadje pa je polno vitaminov. Popij Milkšejk blues po prežurani noči in boš kot nov/a.
