Zajtrk-šejk
Hitri zajtrk-milkšejk
Potrebujemo:
- 360 ml Alpskega mleka
- 180 ml koščkov banane, jagod, borovnic, robid in manga
- 1 čajna žlička sladkorja
- 6-8 kock ledu
Priprava:
Vse sestavine skupaj premešaj z mešalnikom. Dan se po jutru pozna, pravijo. In venomer se vračamo na to, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Da dan res začneš pravilno, je tu milkšejk, za katerega potrebuješ zelo malo časa, nepremagljiv/a pa boš cel dan.
